紧张的高考已经过去，但“余温”炙热，许多考生及其父母普遍处于焦虑之中。6月23日，记者从12355青少年服务中心采访获悉，高考过后至今，该中心已接待30多例考后出现心理冲突和心理紊乱的患者。

　　市城区考生李某成绩优异，此次高考也感觉理想，正在举家为其祝贺之时，李某却闷闷不乐，情绪低落，担心自己不能适应大学生活，甚至对大学生活充满恐惧，并且为此失眠，胡思乱想。据12355青少年服务中心主任刘传芝介绍，高考过后，前来该中心咨询的患者主要是由于焦虑、抑郁、担心、懊悔等负面情绪影响其免疫系统，从而引发各种身心疾病。像李某这样对大学生活存在心理恐惧的学生就很典型，除此之外，一些考生还存在考场失利，由极端自信转为极端自卑，以及考生从紧张的学习中猛然释放出来，一时无法适应而产生的心理不适等问题。

　　如何科学应对这些高考后的心理问题？市第四人民医院副院长常发伟认为，对于考场失利的考生，应教导其不要总停留在考试的情景中，要面对现实，对高考有正确的认识，要接纳自己的考场失误，必要时可咨询专业心理医生。而高考过后，许多考生过度放松，无所适从，家长应引导他们树立正确的人生观、价值观，制定奋斗目标，培养自己的业余兴趣。最后，要提醒家长注意的是，对于即将步入大学校园的学生，家长应培养其自理、自立能力，让其尝试自己的事情自己做，尝试和不同的人交往，必要时可参加交际训练班，从不同渠道了解大学的真实状况，帮助学生树立自信心，以健康的心态更好地适应大学生活。