受访学生: 杨超凡 

　　武汉大学08级数学与统计学院统计学专业　

　　记者: 作为一名金榜提名的胜利者，请你给同学们介绍一下你的高考胜利“宝典”。

　　杨超凡: 屈指数来，高考已经剩40余天。在这段时间里，恐怕很多同学已经有些浮躁，我想告诉大家此时不要太过放松自己，科学安排学习时间，并保持愉快的备考心态，至关重要。

　　4月份至5月份，各科卷子会像潮水一样袭来，同学们在忙于学习的同时一定要调整好学习状态。通过大半年的学习，你应该已经掌握了自己的学习状态规律，一般都会呈正弦函数曲线状，你需要做的就是找到这个规律然后抓紧时间调整。往往此时波谷已经过去，你要时刻注意不要让自己的状态来得太早，一定要把状态的波峰留在6月7、8号两天。

　　5月底6月初的时候，随着各科复习的相继结束，意味着高中生涯临近尾声。这个时候更要合理安排时间，而且最好根据高考科目的考试顺序每天主攻一门课，遇到什么问题集中起来去问老师，这段时间再拼难题偏题已经没有任何意义，好好静下心来把做过的考卷都看一遍，把做错的题目再做一遍，比什么都有价值。

　　另外就是不要熬夜，这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息时间调整自己的生物钟。例如周一晚上主攻语文，周二晚上主攻数学，周三晚上主攻英语等等，周末时间不容忽视，千万不要一到周末就破坏了自己一周好不容易养成的学习生活规律，该几点起床还是几点起床，该怎么复习就怎么复习，因为生理学告诉我们，一旦做事形成规律可以让事情变简单许多。 

　　我一直认为，以一个愉快的心态面对高考至关重要。事实上无论是考试、分数、复习题，你都要把它看成一种快乐的收获。首先，大家要经常想自己能成功，不要想自己失败，更要多想我怎样做才能成功。其次，相信自己有巨大的学习潜能。第三，多看歇后语、幽默，笑口常开。第四，自我精神训话，每天朗读和默诵几遍自己的优点5条以上，再加几句自我鼓励的话。6月，相信大家通过自己的努力，定能不管风吹浪打，胜似闲庭信步!

　　（记者 马月红 实习生 黄佳）