考前该怎样减压 可拨打12355进行咨询
2012-04-11 14:25:54
来源：大河报
中招、高考日益逼近，为缓解考生及其家长在中高考前的心理压力和焦虑烦躁情绪，昨日，共青团郑州市委中高考减压热线开通，首场讲座在郑州七中举行。
首场讲座中，河南省五四青年奖章获得者、河南省青少年研究专家咨询委员会委员，高级心理咨询师袁林方为300多名师生和家长送上了精彩的考前减压讲座。袁林方通过典型案例分析、现场答疑和心理咨询师“心灵手巧”、“拍手律动操”现场互动游戏等方式，为考生和家长缓解中高考前的心理压力和焦虑烦躁情绪，心理专家还针对家长提出的问题逐个作出解答。
据悉，热线开通后，家长和考生可随时拨打12355进行咨询，20名心理咨询专家为考生提供一对一辅导和跟踪服务。记者 施书芳 实习生 石晓 通讯员 陈晓薇
