中招、高考临近，家长和考生谁“心烦”了，和心理专家聊聊吧。

　　即日起，共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心开通24小时中招、高考减压服务热线和在线咨询板块，为家长和考生解除心理困惑、舒缓焦虑情绪。

　　据该中心专家介绍，每年中招、高考前，总有考生和家长会因考试压力而紧绷心弦，产生焦虑急躁情绪。甚至，不少临考的学生出现情绪起伏大、失眠、记忆力减退、食欲下降、注意力不集中、头痛耳鸣、无法上课、学习成绩下滑等“高压反应”。此时，考生的心理健康问题日益凸显，成为影响他们中招、高考成败的重要因素。要想决胜千里，健康稳定的心理状态不可或缺。可有些家长面对孩子心有余而力不足，干着急。

　　以后，再有这样的“心烦”事，听听心理专家的意见吧。共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心开通24小时中招、高考减压服务热线，安排专业心理咨询师全天24小时值守热线。咨询方式：1.电话咨询白天咨询电话：12355、0371—56655888、56655999，夜间咨询电话：12355、15515512355，2.网络咨询 登录共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询网（www.zz12355.cn），点击“在线咨询”进行留言，也可发送电子邮件到zz12355@126.com，心理咨询专家将及时为您答复。