高考最后一周 河南8位学霸为你支招

2020-07-01 17:50:41 来源:河南省教育厅

  高考前的最后一周,就像马拉松的最后十米,终点的红线已遥遥可见,但仍不可大意。

  这决胜的一周,对于知识、状态的调整,将成为高考成败的关键。省教育厅特邀请郑州大学、河南大学、河南师范大学、河南理工大学的学霸“小哥哥”“小姐姐”为广大考生传经送宝,分享备考经验。

  乾坤未定,你我皆是黑马

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  郑州大学商学院工商管理类2019级张洪博

  此刻的你们,即将面临人生中最重要的一次考试。你们或许有彷徨,或许有期待,也可能是兴奋。接下来,我结合自己的经验向大家作简要分享。

  语文

  针对选择题,我的解法是:不纠结哪个选项对,而选择最优的。根据选项找原文、根据原文找差异、根据差异做判断,选出出题人想让你选的选项。

  语文主观题不必多讲,利用模板而不依赖模板,自己的答案才是好答案。

  对于作文,最后一周,我更提倡字素分析法,也就是把一句好话,一句有用的元素套进自己的作文。找准时代热点,大胆预测高考作文。

  数学

  我们都知道,高考数学由50%的基础题、30%中等题、20%的难题构成。

  我的原则就是保八挣二,在高考的最后一百天里,我坚持每天要把一套卷子的这80%做完,并且要求自己有95%的正确率。剩下的20%,我会用每天晚自习的五十分钟来研究。简单来说,就是保持状态,不纠结于偏难怪题。

  英语

  英语基础是关键,做题技巧是拔高。最后的这段时间,我们首先要保持每天练习的状态,其次,也要牢记做题技巧。比如,短文改错:多一少一错词八;语法填空:语法不会重复考;完形填空:多背单词会排除,选项比例要记牢。

  文综

  我更喜欢把政史地三科放在一起看,它们的联系不光是在一张卷子上,更多的是他们的出题热点和答题逻辑都基本相似。这里给大家推荐一个主观题解题公式:看现实+预测题目+根据题目逻辑、解题模板、课本知识来组织答案。

  关于选择题,历史大家可以了解一下符号做题法;政治相对简单,答案往往与题干主体相关;地理要善于分析,理清从题目到答案的逻辑链。

  综合以上,简单总结起来就是保持良好的做题状态,稳固各科基础,善用解题技巧。最后一周,无论是现实还是心理,带给我们的冲击都是巨大的。找到属于自己的解压方式,放松心态,不去想结果如何,权当一次三模。奇迹皆由双手生,学弟学妹呀,希望你们以后都会为一周后的自己骄傲呀!

  宝剑磨砺出,圆梦进行时

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  郑州大学医学院2019级临床医学类一班李若尘

  时光如白驹过隙,不知不觉,一千多个日夜已悄然过去。号角即将吹响,疫情下的高考,格外牵动着人们的心,作为大一学生的我更是如此。十年寒窗磨砺,一朝战鼓响起,学子们为高考做着最后的冲刺。

  巩固知识

  一、回归课本,回归基础

  从总复习一开始,我们便进入了“题海”,在形形色色的题目中不断查缺补漏,巩固知识。新的题型总是永无止境,所谓押题的概率更是微乎其微。然而万变不离其宗,我们要做的,是透过题目看课本的考点,并分析考点的考察方式,以灵活地举一反三来应对高考中可能会出现的新题型。

  二、不同科目,区别复习

  对于不同的科目,巩固知识可以采取不同的方法。对于语文要关注热点与实事,可以自己设想几个作文题目以保持联想与素材提取能力。对于英语,建议每天定时定量练习,以保持“语感”。对于数学与理综,要学会取舍,舍弃难题,抓住基础。可以做些新题保持手感,复习曾经出错的题目,注意规避粗心中隐藏的“陷阱”。

  调整考前状态

  一、调整心态

  面对高考,有些同学可能会出现紧张、焦虑情绪,而有些同学可能会因为即将“解放”而提前放松起来。这都不是理想的应试心态。考试前,我们应保持适度的紧张,这使我们思路流畅、冷静理智,更有利于发挥。

  二、调整作息

  考前的休息,重在规律,不必要求睡眠突然增加,循序渐进地调整作息,能保证精力充沛即可。

  三、调整饮食

  饮食应清淡而有营养,忌生冷辛辣,要以主食提供足够的能量,并以水果、蔬菜等补充适量的维生素。保护好肠胃,身体才会全力“奔跑”。

  十年磨砺,锋芒必现。信念与坚持齐飞,青春共奋斗一色。愿学弟学妹们试纸浸墨香,下笔涌千言,在决战中圆梦,在巅峰处相见!

  不畏羁旅,不负韶华

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  河南大学哲学与公共管理学院哲学专业2019级哲学班 李一鸣

  一、查漏补缺,保持手感

  得数学英语者得文科,这两科对于总分意义重大。数学要看看错题、总结的答题模板和答题技巧,适当做些题目保持手感。英语最重要的就是答题方法,所有题型都有套路,看看自己总结的答题方法,做做短文改错和语法填空,这两道题尽量不要丢分。最后就是练字,凭借着字体我高考作文得了23分,所以字体真的很重要,不可忽视。

  文综要把握好选择题。语文的13道选择题尽量不要出错,古诗默写也不要扣分,这些都是拿分项。另外语言文字应用是个试验田,根据规律每两年就会变题,2018、2019刚好出的是同类型的题,所以今年很可能会变,大家不要紧张,好好读题,按要求答题就没问题。

  最后切记!每一科考完后不要对答案!对答案是大忌。

  二、自信应考,摆正心态

  不管这一年你复习得怎么样,相信自己已经准备充足,这一周不要胡思乱想,不要总是担心自己哪里还没掌握,不要给自己太大的压力,非985、211不考。我们需要做的是:全力以赴,只要无愧于自己的努力,任何结果都可以。况且我们是河南的学生,高考本来就难上加难,所以不要给自己太大压力,相信自己是最优秀的。

  纵使最后失利,没有发挥好(去年的我考前模拟全班第二,考试没发挥好),还有考研,本科只是跳板,特别是河南的学生,我们就算上双非学校,实力也未必比那些985、211的学生差,所以永远要相信自己的实力,是金子在哪里都会发光。

  仰望星空,脚踏实地

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  河南大学基础医学院2018级临床医学8班 雷文卓

  猝不及防的疫情给予了庚子年特殊的记忆,也注定今年的高考特殊且不易。高考延期、网上复课、口罩入学......忧也罢、怯也罢,凡为过往皆为序章,现在我们能做的就是充分利用这最后的七天时间,摒弃一切杂念,全力以赴!

  一、回扣书本抓基础,点面结合成网络

  临阵磨枪,不快也光!如何在仅剩七天的情况下让自己能够全副武装,从容冷静地进入考场,我认为最重要的一点就是充分回归教材,把基础知识当做重中之重,经过地毯式的排查对主要知识点进行扫描,形成基础知识的网络框架,并及时将每门课程的知识网络框架留存记录,在这几天做到每日回顾。通过网络框架的形成,进而加深对总体概念和基础知识的理解。

  二、紧跟时代拓视野,批判思维看问题

  新高考改革逐渐铺开,考试内容将充分体现德智体美劳全面考查的要求,重视思维能力的考察,减少单纯死记硬背的知识性考察,每一位高考生都应时刻保持思维的敏捷,注重关键能力和核心素养的落地落实,在审题答题过程中应用批判性思维,从多角度看待问题,解决问题,更好地展现自己的能力与综合水平。

  三、做题方法要记牢,胆大心细是法宝

  在每天晚上睡觉之间,假设自己面对着一张空白试卷,应该如何去审题?如何去考量?我相信经过长期的训练,每个人对于如何答题以及考试方法都有着自己的见解,将其充分运用到考场上,是我们最终的目标。我的策略就是胆大心细,始终牢记人易我易,我不大意,人难我难,我不畏难,从容不迫,稳扎稳打。

  四、心态平和很重要,沉着冷静上战场

  面对人生大考,紧张心情人皆有之,但一定要学会自我调节,可以通过进行适当的运动、听听音乐、和家人朋友聊天等方式让自己放松,切记不要让焦虑、消极的情绪占据主要地位。既然选择了高考,总归是要面对,何不以平和、积极的心态勇敢面对?

  学弟学妹们!越到紧要的关头,越需要坚韧的意志。人生的一次大考即将来临,让我们沉潜蓄势,全力冲刺,胜利和未来必将属于你们!

  流年笑掷,未来可期

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  河南师范大学数学与信息科学学院应用统计学专业2019级应用统计学班 李果

  关于对在最后的冲刺阶段的学习的建议,我总结了以下几点。

  一、重基础。在最后阶段想要把以前不懂的难题攻克是没有太大必要的,高考的题目也是由书本发散而来,在最后的阶段要注重基础知识的掌握。比如说语文就要多背背古诗词,将每个字的字形都记牢固,确保不会在紧张的状态下将这些基础知识忘记。

  二、勤总结。不管是数学还是理综的题目,在通过前期大量的刷题之后,慢慢地我们都会总结出一些类似的题型的答题模式,这时候相比再大量地刷题,不如将自己总结的笔记拿出来翻翻看看,浓缩的都是精华。

  三、细审题。想要做好题目的前提就是:明白这道题要让我们做什么。所以审题是关键。甚至在很多情况下,一些题目的答案就已经蕴含在了它的题干当中。尤其是对于生物这样会有大量题目信息的科目,审题更是关键。

  四、要规范。我们常常会见到很多人的答案紧扣核心但是却得不到满分,问题就是出现在了答题规范上了。在考前一定要将老师平时说的重要的、易错的点以及答题技巧再加深加深记忆。像理综科目的一些专业名词一定不能搞错。

  五、多纠错。纠正错误才是走向正确的基础。考前可以将自己的总结的易错题型以及自己的错题本拿出来多看看,加深印象,要保证同样的错误不会再一次在高考的考场上出现。

  六、好心态。高考是人生很重要的一关的同时,它也只是一场考试而已。不能让紧张的心理先击垮了自己,这样得不偿失。紧张的时候可以试着多多进行深呼吸来达到放松自己的目的,这样最后的复习效率才会高,切不能焦虑。成功都是留给有准备的人,准备好了也就没有了紧张的理由。

  充满自信地走进考场,拼尽全力,为赴下一场盛宴。加油!

  踏上沙场,为自己的奋斗划上圆满句号

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  河南师范大学文学院2019级汉语言文学专业一班周卓凡

  生活上

  一、注意饮食,不要吃一些辛辣生冷的食物;注意睡眠,最近就不要熬夜了,调整生物钟,让自己在高考时间保持最佳状态。

  二、多和同学们交流,开开玩笑,放松心情,保持一个良好的心态。

  学习上

  一、语文:64篇在这几天内要再过两遍,易错字多写多记;常见的文言实词、虚词在零碎时间要记熟;常见的文化常识早读要多读多背;把比较好的作文、作文题目再分析一下其中的道理,争取考试能用到。

  二、数学:数学对于文科生至关重要,最后的这几天不要做难题,只做基础题和自己的错题,必要的得分步骤要反复看,错位相减等一些固定的格式要牢记,每天找一个固定的时间翻看错题本和格式,坚持到最后一天。

  三、英语:最后这几天依然坚持每天背单词、朗读培养语感、回顾作文高分句,这些是依然能够帮助你的事情,作文的字体要每天训练,再争一些非实力的分数。

  四、文综:看高考题,看高考题、看高考题,重要的事情说三遍。让自己的答题思路再和高考贴合一下,比较好的一些答题语句可以直接拿来用。把常见的答题思路画出思维导图,有关原因的、意义的等等,不要翻书,自己想。

  最后,想和学弟学妹说,不要紧张,乾坤未定,你我皆黑马。平时怎么样,最后几天就怎么样,让自己处在最平常的状态去考试,就能发挥出正常水平,相信自己可以的!

  全力以赴,一切美好终会如期而至

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  河南理工大学外国语学院日语专业2019级1901班章陆霜

  学习方面

  距高考仅剩一周时间,若想将分数再拔高一大截一般是不可行的了,目前最重要的是回归课本,夯实基础。所以,考生应该针对个人情况来制订恰当的复习计划。以下是我根据个人经验为大家提供的一点复习建议,希望能帮助大家。

  语文:在复习古诗词背诵时要注意生僻字的书写,可以利用休息时间多积累一些作文素材,没有时间写作文的话可以审题,拟题目、论点。

  数学:复习时可以将所学的公式都列出来,要牢牢记住,做题没有思路时多回忆公式,错题本、试卷上的错题都很重要,要再看看分析错题原因。

  英语:单词很重要,学校一般印发有高频词汇,考前多读背。英语作文也是一个重点,要学会英语作文的套路,多用高级语法、单词,要注意书写,这个很加分。

  文综:文综选择题占比较重,这个考基础,同时也考察细心耐心,考前可以再看看之前的错题,也可以做几套题练练手。课本复习可以先复习大的框架结构,再去看小的知识点。答题时要注意条理清晰,分点作答,时间紧张但卷面要整洁。

  生活方面

  考前一周可以适当调整作息时间,以保证充足的睡眠,但生物钟也不能突然改变太大,以免身体调节不过来。饮食尽量清淡一点,不要喝冷饮,与平时保持一致就可以了。

  心理方面

  很多考生在高考前都会紧张、害怕,这都是正常现象。适当的压力可以激发人的潜力,考场上的超常发挥就是这样来的。我们可以自我减压,给自己心理暗示,相信自己,一定可以取得理想成绩,提高考前自信心。也可以适当地休息一下,放松一下紧绷的神经或向父母、老师分享自己的压力,他们可以帮助我们缓解紧张情绪,给予我们建议。

  相信努力会有回报

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  河南理工大学物理与电子信息学院微电子专业2018级1802班贾启松

  日常生活中

  调整自己的心态,不畏惧,也不紧张,避免焦躁,相信自己。可以看看一些语文作文,看一些文章,背一背诗文,让自己的心慢慢静下来。同时注意饮食卫生,把生物钟调向高考日,制定作息时间计划,把每天的复习、休息与睡眠的时间合理安排,让节奏感增强,避免复习忙忙乱乱。

  学习方面

  不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击,现在要把易考点、常考点再过一遍。同时以高考心态做卷,临考前一个星期不做,只是看一看,这可能会导致考试时手生,考前以高考的心态做卷,高考时就会以平常心态做卷。

  语文在于阅读上拿分,诗歌默写也不要丢分。要在最后看看一些新话题的作文,打开新思路,学会运用一些优美的句子让自己的作文出彩。

  数学,要细心、细心、更细心,不要因为书写不规范或计算出错而丢掉不该丢的分数,很不值得。过几遍数学公式,避免因为公式的遗忘而失分。

  英语的完形填空中,不确定的选项先留下,排除掉不可能的选项,增大正确性。作文,一定要规范书写,写得漂漂亮亮,这样留下的印象会很好。

  物理是比较难的科目,要过课本、看知识点,看做过的物理实验。不要因为纠结一道题而放弃大面积题目,要学会取舍,第一眼看着不会,说不定做完理综卷子再回去看一看就会了。

  化学是能在理综上拉开差距的。对于实验类型的化学题,真的是牵一发而动全身,如果一个地方不会,那么整个题目可能都没有思路。

  生物需要背的、记的知识点很多,但是遗传分析,又回归了理科的本质。可以看一看笔记,看看易错点、易考点,要勤于温习,这样方可知新。

  心理方面

  以一颗平常心去对待,始终相信自己,这时候时间不太够去做许多数理化大题了,但心理上的强大是面对高考最大的法宝,要相信努力会获得回报。

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